Das Immunsystem für die Seele

ToMTraining bedeutet aus dem eigenen emotionalen Material etwas Neues zu machen. Kreativ zu werden mit den eigenen Gedanken und sich in die abenteuerlichen Welten anderer zu begeben. Dabei zu einer besseren und freundlicheren Welt beizutragen und einfach glücklicher zu werden. Social Intelligence mit ToMTraining erneuert Selbst- und Fremdbilder im Denken, Fühlen und Leben. ToM ist die Basis für gute Beziehungskulturen in der Partnerschaft und in der Arbeit.

ToMTraining basiert auf der Theory of Mind. Die Theory of Mind ist eine alltägliche Theoriebildung des Menschen, die das Verhalten, die Emotionen und das Selbstverständnis umfassen. Unser Wissen über uns selbst und über andere entsteht über das Lernen mit anderen. Das heißt, dass unsere frühesten Lehrer immer in unserer Theorie mitverankert sind. Je nachdem wie stark der Einfluss war, hat dies Folgen für unsere seelische Gesundheit und soziale Intelligenz. Die Theory of Mind steht einem dann unter Umständen nicht ausreichend zur Verfügung, versagt oder setzt teilweise aus. Zumeist in sozialen Interaktionen, wo sie besonders gebraucht wird.

Die Theory of Mind ist eine alltägliche Theoriebildung des Menschen

Die Theory of Mind umfasst das Einfühlen in andere, das Erleben eines eigenen Kernselbst und eine flexible Lernbereitschaft an den Schnittstellen von Ich und Du. Je besser wir auf diesen drei Ebenen hantieren können, umso mehr wirkt sich das auf ein psychisches Immunsytem aus, das dauerhaft krankmachenden Stress fernhält und gleichzeitig das kreative soziale Potential fördert.